تمرینات گواردیولا – کتاب ۸۵ تمرین پاسکاری، حفظ توپ، تکنیکی و سرعتی به زبان انگلیسی

تماس بگیرید

توضیحات

کتاب ۸۵ تمرین گواردیولا، فرصتی استثنایی برای شما پدید آورده است تا سرعت، چابکی، تکنیک و جایگیری بازیکنان توسعه یافته و با استفاده از تمرینات ارائه شده، سبکی با شکوه را در تیمهای خود نهادینه کنید.

 

عناوین تمرینات این کتاب (۸۵ تمرین گواردیولا) شامل:

  • تمرینات گرم کردن (۳ تمرین از منچسترستی)
  • گرم کردن پیش از بازی منچستر سیتی
  • تمرینات بدون توپ سرعتی و چابکی (۲ تمرین از منچسترسیتی، ۱ تمرین از بایرن مونیخ)
  • تمرینات با توپ سرعتی و چابکی (۷ تمرین از بارسلونا)
  • تمرینات دایره‌ای تکنیک (۸ تمرین از منچسترسیتی، ۱۰ تمرین از بایرن مونیخ)
  • تمرینات پاسکاری منچسترسیتی (۶ تمرین از منچسترسیتی)
  • تمرینات پاسکاری بایرن مونیخ (۷ تمرین از بایرن موینخ)
  • تمرینات پاسکاری بارسلونا (۱۲ تمرین از بارسلونا)
  • حـفـظ تـوپ تکضرب (۵ تمرین از منچسترستی، ۴ تمرین از بایرن مونیخ، ۱ تمرین از بارسلونا)
  • بازیهای موقعیتی و بازیهای حفظ مالکیت توپ (۵ سیتی، ۴ بایرن، ۱ بارسلونا)
  • طرحهای جایگیری تهاجمی در بازی (۴ تمرین از منچسترسیتی)
  • بازی در زمینهای کوچک تا بزرگ (۲ تمرین از منچسترسیتی، ۱ تمرین از بایرن مونیخ، ۲ تمرین از بارسلونا)

تمرینات ارائه شده در این کتاب مستقیما از جلسات تاکتیکی پپ گواردیولا در تیمهای منچستر سیتی ، بایرن مونیخ و بارسلونا آورده شده است.

هر تمرین از این کتاب، شامل سرفصل تمرین، نام و تصاویر؛ همراه با جزئیات واضح نشان داده شده است.

پرداخت آنلاین 

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص خریداران محصول می باشد.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تمرینات گواردیولا – کتاب ۸۵ تمرین پاسکاری، حفظ توپ، تکنیکی و سرعتی به زبان انگلیسی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *